Sportowy piknik w Zaniemyślu z nową trenerką
Organizatorzy Narodowego Dnia Sportu w Zaniemyślu ogłosili kolejną osobę, która poprowadzi zajęcia podczas wydarzenia. Do grona trenerów dołączyła Małgorzata Wartecka, która przygotowała dla uczestników dwie propozycje aktywności.
Trening ogólnorozwojowy i BODYART®
Pierwsza z nich to trening ogólnorozwojowy, czyli zestaw ćwiczeń wzmacniających i ruchu dla całego ciała. Druga to BODYART® – metoda łącząca trening z pracą nad świadomością ciała, oddechem i relaksem. Jak podkreślają organizatorzy, zajęcia są skierowane zarówno do osób dbających o kondycję, jak i tych, którym zależy na lepszym samopoczuciu.
Nie trzeba mieć zaawansowanej formy, by wziąć udział – wystarczy przyjść i spróbować. To dobra okazja, by sprawdzić, jaki rodzaj aktywności najbardziej odpowiada uczestnikom.
Kiedy i gdzie?
- Data: 20 września 2026 r.
- Godziny: 10:00–16:00
- Miejsce: Orlik w Zaniemyślu
W wydarzeniu wezmą udział także inne lokalne kluby i organizacje sportowe: Kłos Zaniemyśl, Tiger Zaniemyśl, UKS Śrem oraz MKS Środa Wielkopolska.
Organizatorzy zapowiadają, że to nie koniec atrakcji – lista trenerów i propozycji zajęć wciąż się rozrasta.
Źródło: Gmina Zaniemyśl (fb)
Fot. m.facebook.com
